Стала храпеть во время беременности что делать

Женщины с прегестационным диабетом в анамнезе и те, кому назначена CPAP-терапия или постоянная стероидная терапия, были исключены из текущего исследования. В общей сложности пациентки прошли домашнее исследование сна HSAT и оценку гомеостатической модели HOMA между 11 и 15 неделями беременности соответственно.

Почему беременные храпят, и чем это опасно?

В то время, когда сон так важен — и так желанен! Истощение является одним из наиболее распространенных симптомов беременности. Так что это нормально, если вы чувствуете себя более уставшей, чем обычно, или если вы никогда в жизни не чувствовали себя такой уставшей. Поскольку химический состав вашего тела меняется во время беременности, вам нужно больше сна, чем когда-либо, причем с самого начала. Вы вырабатываете больше прогестерона, чтобы создать слизистую оболочку матки и предотвратить выкидыш, и эти более высокие уровни также могут снизить кровяное давление и уровень сахара в крови, вызывая у вас вялость и тошноту.

Как избавиться от храпа во сне женщине

В чем же причины этого явления? Дело в том, что по мере роста плода матка начинает давить на диафрагму, и вам становится труднее дышать не только во сне, но и когда вы испытываете физическую нагрузку или даже просто сидите на диване. Ученые установили, что храп беременных — совсем не такое безобидное явление, как может показаться. Оно связано с рисками для здоровья как матери, так и ребенка. У них чаще рождаются дети с низким весом.

Беременность и материнство. Перепады настроения во время беременности. Вы чередуете необъяснимые приступы плача с хихиканьем?

Похожие статьи

• Стол из пластиковых бутылок пошагово - Как сделать цветы своими руками. Из:бумаги, лент, ткани
• Как персонажа сделать вампиром в симс 3
• Молитва за беременную женщину чтобы ребенок родился
• Что делать если банк угрожает родственникам клиента